Zen

A zen egy életfilozófia és meditációs praxis.
Számomra a meditációk királynője, kristálytiszta, egyszerű, pengeéles. Semmi flikk-flakk.
Figyelmünket csupán a légzésre összpontosítjuk. Nincs más.
A megfelelő testtartás és légzéstechnika önmagában elegendő a meditatív állapot létrehozásához, ahol a tudatunk megnyílik és teressé válik, helyet adva a tisztább érzékelésnek, a mintáktól mentes intuitív gondolatok felbukkanásának, a keresés nélküli nyílt tapasztalásnak.
Több tradíció különböző meditációs technikáinak alkalmazása után 2013-ban találkoztam először a Zen meditációval. Az első alkalommal éreztem, hogy ez az, amit már egy jó ideje keresek.
Mesteremmel Taigen Shodo Harada Roshival, aki Japánban az okayamai Sogenji kolostor apátja 2015. januárjában találkoztam. Először szemben ülni vele, egy személyes találkozó - sanzen – során életem meghatározó pillanata volt.
A Rinzai Zen tradíció One Drop Zen közösségébe 2019. nyarán tettem fogadalmat. A ceremónia során a Mester nevet ajándékoz a gyakorlónak, amely segíti őt a spirituális úton, irányjelzőként, emlékeztetőül szolgál. Igy lettem tanítványaként Fukuden, avagy Jószerencse Mezeje.